La NAP chez les HGCR

La Commission Nage avec Palmes n’a pas la compétence d’un club de natation, c’est pourquoi, chaque nageur doit avoir un niveau de nage suffisant pour être autonome.
Des plans d’entraînement progressifs sont mis à la disposition des nageurs, afin qu’ils évoluent tout au long de la saison.

Séances d’entraînement dans les piscines de Reims :
• Les lundis de 20H00 à 21H00 : créneau réservé à la nage avec palmes loisir à la piscine THIOLETTES. Les lignes d’eau sont réparties en fonction des nageurs : loisir, confirmé, à besoins particuliers.

• Les mercredis de 20H30 à 22H30 et les vendredis de 20H00 à 22H00 à la piscine ORGEVAL. Le créneau nage avec palmes loisir est sur le même créneau horaire que la plongée scaphandre.

Certains nageurs peuvent être équipés de mini-palmes, plutôt que de palmes longues.

Matériel indispensable :

– Un maillot de bain (pas de short de bain, …)
– Des palmes
– Une paire de lunettes de piscine ou un masque
– Un tuba
– Un bonnet de bain obligatoire
– Un pince nez si vous le souhaitez